LO BUENO Y LO NO TAN BUENO DEL CAFÉ Recientes estudios sobre el café nos informan sobre sus beneficios en contraposición a los mitos existentes sobre el café que nos hacían ver que el café era perjudicial para la salud. Lo cierto es que tomándolo con moderación y por personas Read More ...
LOS BENEFICIOS DE LA RISA El ritmo de vida que actualmente vivimos hace que a veces no tengamos muchas oportunidades de reír. No nos damos cuenta que las preocupaciones quizás podríamos afrontarlas mejor, con una sonrisa. No cabe duda que reír es saludable además de una técnica antiestrés que nos ayuda Read More ...
LAS FLORES DE BACH Las » flores de Bach» son conocidas también como esencias florales de Bach. Su descubrimiento se debe al Dr. Edward Bach. Para Bach las enfermedades físicas tienen un origen mental producido por un desequilibrio entre el cuerpo y la mente para acabar derivando en enfermedad. Las flores Read More ...
MEJORAR LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA Sí padeces algunos de estos síntomas puede ser señal de que tú circulación no está del todo bien; notas los pies pesados, hinchazón en las piernas, calambres nocturnos, sientes los pies y las manos frías, padeces de celulitis, te sientes aletargada, mareos. La mala circulación se produce Read More ...
REMEDIOS NATURALES PARA PREVENIR LA CISTITIS En un artículo anterior hemos hablado acerca de lo que es la cístitis y como podemos ayudar a su prevención. En este artículo incluimos una serie de remedios naturales que nos ayudarán a evitar en lo posible su aparición o a favorecer su desaparición una Read More ...
LA CISTITIS La cistitis es una afección más frecuente en las mujeres que en los hombres. Consiste en una inflamación de la vejiga urinaria que puede cursar con infección o sin ella. Es más frecuente en las mujeres debido a que por su anatomía poseen una uretra más corta que Read More ...
BENEFICIOS DE LOS CACAHUETES Los cachuetes son frutos secos que constituyen para nuestro organismo toda una fuente de proteínas vitaminas, grasas insaturadas y minerales. El origen del cacahuete se situa en América y desde tiempos remotos era cultivado por los indígenas. Pertenece a la familia de las leguminosas y suele consumirse Read More ...
SEMILLAS DE GIRASOL Las semillas de girasol o como comunmente se llaman «pipas» son unas cápsulas muy nutritivas que en su interior guardan un tesoro para nuestra salud. Son frutos secos que provienen de planta llamada girasol. Las pipas son una buena reserva de antioxidantes. Por sus propiedades antioxidantes se convierte Read More ...
LECHE FRITA La leche frita es un postre típico de Semana Santa aunque está igual de apetecible en cualquier época del año. En verano le queda muy bien acompañarlo con helado de vainilla o helado de dulce de leche. Se puede consumir tanto en caliente como en frío. Este dulce Read More ...
POSTRES TÍPICOS DE OTOÑO Como comentamos en el artículo anterior en otoño podemos elaborar exquisitas recetas típicas de esa época. A quién no le apetece acercarse al calorcito del horno y calentarnos en esos días fresquitos que nos trae el otoño. Te animamos a que te pongas el delantal y elabores algunas Read More ...
