Los remedios naturales como las infusiones de hierbas o plantas medicinales pueden favorecernos
a la hora de mejorar nuestra circulación.
Ginkgo biloba: Hacer una infusión 25 gramos de hojas y medio litro de agua, dejar enfriar y tomar.
También podemos conseguirlo en pastillas en los herbolarios.
Las hojas de este árbol nos ayudará a dilatar los vasos sanguíneos y a aumentar nuestra circulación.
Las personas diabéticas deben consultar con su médico antes de tomar Ginkgo biloba. 
Cola de caballo: Posee propiedades diuréticas lo que nos ayudará a eliminar líquidos.
Preparáremos infusiones con la cola de caballo.
Pondremos a hervir una taza de agua a la que añadiremos un puñadito de esta hierba.
La taparemos y dejaremos reposar unos diez minutos.
Es aconsejable tomar dos o tres tazas de esta infusión al día. 
El jengibre: Esta raíz es también un buen aliado para mejorar nuestra circulación .
Se prepara de la siguiente manera: cogeremos una raíz de jengibre y rallaremos para extraer polvo
en la cantidad de una cucharadita y la pondremos en remojo dentro de una taza de agua hirviendo.
Mantenemos en remojo durante cuatro o cinco minutos. Luego la tomaremos.
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Escrito por Tere en Pellizcos de salud
