Los pies son una parte importante de nuestro cuerpo pues son los encargados de soportar todo el peso de nuestro cuerpo.
Por esa razón todos los mimos que podamos dedicarles son pocos para que los notemos descansados, saludables a la vez que cuidados.
En verano nos gusta lucir unos pies bonitos y bien cuidados ya que es en esta época del año cuando utilizamos zapatos abiertos como sandalias, zapatillas.
Sin embargo los pies debemos cuidarlos durante todo el año y no descuidarlos en las estaciones más frías, a veces tendemos a olvidarnos un poco de ellos al llevar calzado cerrado.
Para cuidar y mimar los pies, evitar que se resequen hidratándolos bien y aportarles suavidad a la vez, es sencillo, tan solo necesitaremos preparar un sencillo baño y eficaz baño casero para pies.
Es un baño casero que prepararemos con productos totalmente naturales con propiedades antisépticas que nos favorecerán para evitar el olor a sudor a la vez que mantiene los pies frescos.
Otro de los ingredientes importante para aportar a los pies un toque suave y nutritivo son las propiedades del aceite de oliva.
Ingredientes para preparar el baño casero para pies:
– 5 litros de agua tibia.
– 2 cucharadas de arcilla blanca.
– 10 gotas de aceite esencial de árbol de té.
– 95 ml. de aceite de oliva.
Pasos para preparar el baño casero para pies:
Ponemos el agua caliente en una palangana con suficiente tamaño para poder sumergir los pies.
Una vez que el agua esté tibia agregamos al agua, las gotas de aceite esencial, el aceite de oliva, y la arcilla blanca.
Removemos para diluir bien, nos sentamos cómodamente e introducimos los pies.
Notaremos sensación de alivio y disfrutaremos de este baño para pies durante 10 o 15 minutos.
Transcurrido el tiempo del baño, retiramos los pies del agua.
Con ayuda de una toalla secamos los pies suavemente, secando bien entre los dedos también.
Este baño para cuidar los pies podemos hacerlo 2 veces a la semana, notarás como se mantienen hidratados, suaves, descansados, y sin olor a sudor.
Sugerencias:
– Para preparar este baño podemos recurrir a otros aceites esenciales con las mismas propiedades antisépticas que el aceite esencial de árbol de té, como el aceite esencial de salvia, o de pino.
– A la hora de utilizar cualquier aceite esencial debemos tener la precaución de no aplicarlo directamente sobre la piel porque puede irritarla, los aceites esenciales siempre hay que diluirlos en otros aceites o en agua.
Sobre la autora
Escrito por Tere en Pellizcos de salud
